Conselho de Turismo debate a sustentabilidade e o legado dos megaeventos | CNC

Conselho de Turismo debate a sustentabilidade e o legado dos megaeventos | CNC

Tim Maia É Primavera!

Madonna - What It Feels Like For A Girl

Teoria Extraterrestre: Nibiru o 12º planeta

Teoria Extraterrestre: Nibiru o 12º planeta: Entre 1902 e 1914, arqueólogos encontraram alguns pergaminhos na região da Assíria, antiga Mesopotâmia. Estes pergaminhos foram escritos 1...

Tenham todos um ótimo final de semana! O Bosque de Berkana (HD)

Operação Skyfall é dirigido por Sam Mendes e tem estreia prevista para 4 de novembro de 2012 no Brasil

Foi divulgado o primeiro pôster de 007 - Operação Skyfall. Na imagem, Daniel Craig aparece em pose clássica do agente secreto mais famoso do cinema, James Bond, dentro do cano da arma. O 23º filme de 007 tem ainda no elenco Javier Bardem, Ralph Fiennes, Judi Dench, além das Bond girls Naomie Harris, Bérénice Marlohe e Tonia Sotiropoulou. Na trama, a lealdade de Bond para com M (Dench) é testada. Histórias do passado dela ressurgem e o MI6 corre perigo. 007 – Operação Skyfall é dirigido por Sam Mendes e tem estreia prevista para 4 de novembro no Brasil.

CONCEITO BEM DIDÁTICO DE BANCO

Emilio Carrera e Ney Matogrosso "Se eu quiser falar com Deus"

ÓTIMO FINAL DE SEMANA!

ACUPUNTURA PODE SER BOA ALIADA NO COMBATE AO ESTRESSE

Como pode uma agulha colocada em uma área qualquer do corpo levar à redução do estresse, um problema inicialmente emocional? “É que cada ponto utilizado na acupuntura corresponde a uma região específica do cérebro”, explica o presidente da Associação Médica Brasileira de Acupuntura (Amba), Ruy Tanigawa. Assim, o método mexe com neurotransmissores responsáveis por sintomas do estresse como ansiedade, irritabilidade, apatia, depressão, sono perturbado, libido reduzida, hipersensibilidade emocional, dificuldade de concentração e menor disposição para atividades físicas.

A acupuntura é desenvolvida há mais de quatro mil anos na China, mas só em 1995 foi reconhecida como técnica medicinal no Ocidente.

SESSÕES DE ACUPUNTURA AJUDAM A ALIVIAR O ESTRESSE

O método consiste em espetar agulhas de fina espessura (chegam a ser 50% mais finas que as agulhas utilizadas em injeções) em pontos específicos do corpo com o objetivo de aliviar determinado tipo de desconforto.

A eficácia da acupuntura no tratamento do estresse foi analisada em um estudo da Pontifícia Universidade Católica (PUC) de Campinas. A pesquisa tratou 20 adultos, sendo 15 mulheres e cinco homens, de 27 a 65 anos, com quadros de estresse. Após dez sessões individuais, com frequência semanal e duração de aproximadamente 50 minutos, constatou-se diminuição de 75% da presença de estresse.

Segundo Tanigawa, na prática, poucos pacientes procuram consultórios de acupuntura para tratar estresse. “O que acontece é que a pessoa vai para por outro motivo e, depois de um tempo em tratamento, nota uma sensação de bem-estar que não costumava ter e conclui que estava estressada”.

ACUPUNTURA PODE ALIVIAR SINTOMAS DO ESTRESSE

Como agem pela via nervosa, praticamente todas as aplicações de agulhas levam à liberação de substâncias como endorfina e serotonina, que têm poderes calmantes e antidepressivos. Nesses casos, o estresse vai embora como consequência da cura de outro problema.

Quando a reclamação do paciente é sobre estresse, o tratamento volta-se especificamente para essa questão. “O corpo humano não pode ser visto de outra forma senão como um todo e os cuidados com a saúde estão ligados diretamente ao equilíbrio e harmonização de pontos deste todo. É este o foco da acupuntura”, define a acupunturista e fisioterapeuta da Bios Saúde, Dra. Clarissa Azevedo, que também comenta sobre o número e frequência das sessões. Ela explica que há uma variável para cada caso, “cada corpo, cada indivíduo responde de uma forma. Existem situações nas quais a resposta é bem rápida. Tive uma experiência interessante com meu próprio pai que sofria de fortes dores lombares. Com apenas três sessões o efeito analgésico da acupuntura anulou este mal estar. Mas insisto, cada caso é um caso”. Explicou a profissional.

Dra. Clarissa reforça que o tratamento e resultado com acupuntura são muito pessoais. “Como os efeitos variam muito de paciente para paciente, não existem pontos que, quando acionados, resolvem o problema de todos. É preciso descobrir a combinação perfeita de pontos para cada indivíduo”, diz. A quantidade de sessões necessárias também depende de cada pessoa. “Em alguns casos, os resultados são imediatos. Mas, geralmente, por volta da quarta ou quinta aplicação, a diferença já é sentida”, afirma a especialista.

PICOS DE ESTRESSE

Em uma situação de perigo, todo animal precisa de um pouco de estresse para sobreviver. O que o corpo faz é produzir mais cortisol, que vai levar o cérebro a usar menos energia a partir da glicose. Daí, essa glicose pode ser mandada para os músculos, para que o bicho tenha forças para fugir. Acontece que quando uma pessoa fica estressada por muito tempo começa a sempre fabricar cortisol em medidas anormais. O que a acupuntura faz para resolver o distúrbio é equilibrar as glândulas suprarenais, responsáveis pela produção de cortisol.

Para quem tem muito medo das espetadas – que é bom lembrar, não machucam – existe o chamado Stiper, que são pastilhas macias produzidas com silício cristalizado e aglutinado com celulose vegetal, dois elementos 100% naturais, sem efeitos colaterais e sem contraindicações. O silício é o mais potente ordenador de ondas e frequências e tem um grau de eficiência muito próximo ao das agulhas. O adesivo é mantido na pele por um período de três a seis dias e, depois, retirado pelo próprio acupunturista.

By Clarissa Azevêdo de Almeida – Pilates | Acupuntura
Fisioterapeuta do setor de Pilates da Bios Saúde e responsável pelo setor de Uroginecologia da Clínica Salvador. Especialista em Fisioterapia Urológica Feminina e Masculina: teoria e prática certificado pela APAE Salvador, formada em Pilates – Sistema de Investigação Corporal no Ballet Tereza Cintra e Técnica de Pilates – Studio Pilates, e Acupuntura e Moxabustão: teoria e prática certificado pela Escola Científica de Acupuntura e Estética

Just RogerWaters/Rio-29.03.2012

Show "ROGER WATERS - The Wall" no Rio de Janeiro! 29/03!

Realmente um dos melhores mega shows da atualidade! Impressionantemente! Magnífico!

Galera da Yabatur, logicamente, sempre presente nos melhores eventos da atualidade!

Profissão turismólogo/atualidade!

Chemtrails - Clouds of Death 1 - LEGENDADO

To thik about it!

Earth seen from space (HD 720p video)

Just look! Our home!

Shania Twain I'm Gonna Getcha Good 720p HD

Shania Twain I'm Gonna Getcha Good 720p HD
BOM DOMINGÃO!

No Doubt (Gwen Stefani) - It's My Life (OFFICIAL VIDEO) [720p HD]

No Doubt - Don't Speak live

GWEN STEFANI, amo a interpretação dessa Garota! LINDA LINDA!

Cyndi Lauper True Collor [Tradução]

Ela esteve conosco em 2011 com shows em São Paulo no Via Funchal, a Yabatur Cultural se fez presente!

Cyndi Lauper - All Through The Night Tradução Português

Momentos de nostalgia adolescência,uma certa inocência e tudo a viver...

Plínio de Arruda Sampaio! Ele! O resto é fisiologia, balela, farinha do ...

Esse é um passo importante e que deve ser dado! Ficar no trabalho e consumo só faz alimentar o ciclo vicioso do capitalismo selvagem que alimenta simplesmente os interesses elitistas que cada vez mais concentram renda e lucros a troco de uma maioria escravizada!